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　　8年前，徐翠芬在社区看到几个年轻人将一位老人抬下来，再背上楼。一打听才知道这位老人中风了，行动不便，家人只得请来年轻人背着老人出去理发。“老人年纪大了，剪个头发还真注册就送68体验金不容易。”她就在社区做起志愿者，每周一上午帮老人免费理发。

功效：此粥活血行气，补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，每天一次，15天为一疗程。