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　　张女士家在30楼，翻窗入室的可能性不大。民警觉得张女士的遭遇十分蹊跷，随即对张女士家的房门进行查看，防盗门没有撬动的痕迹，沙发旁边的平板电脑都在，张女士也没有丢失任何东西。

控制工作餐饮。注意一天三餐正常，如果不吃午餐，可能会饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食。同时在办公桌上放瓶水。一天内要常常喝水。当想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望立刻就会消失。午餐前喝杯水，可降低食欲。