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　　日喀则市委副书记、市政府市长、市委政法委书记张洪波25日与参加“追梦·西藏的足迹”全国网络媒体西藏行的记者座谈时强调，这次举镇转移，避免了7.0、7.1、7.5级等强烈余震造成新的损害，最大限度地减少了人员伤亡，创造了近年来震级最高(8.1级)、死亡人数最少(27人)的历史记录。

羽衣甘蓝。西兰花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且，这类蔬菜含钾量相对较低，有助护肾。其中，羽衣甘蓝含铁量最高，同时还含有丰富的β胡萝卜素和钙，护肾作用最好。