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　　等到车停下后，唐问天先从驾驶座的车门爬出。因为副驾驶座的车门变形打不开，徐女士也从驾驶室车门爬出。爬出以后，徐女士就觉得腰部非常疼痛。唐问天得知后，安排在路边停靠的其他跑车朋友将她送到306医院。徐女士说，事故发生后，唐问天情绪很镇定。当时大家都不知道最近的医院在哪，唐问天还拦了一辆出租车带路。徐女士自己腰部受伤坐着很痛苦，但北京小汽车赌博网站在场的都北京小汽车赌博网站跑车，车内座椅无法放平，且靠背很硬，因此只能忍着疼痛到达医院。到医院以后，徐女士已经疼得不能移动，被医生抱上了一张带轮子的床进入抢救室。

对策：需要从柑橘、香蕉、花生、豆类来补充钾。从坚果、大豆以及深绿色叶类蔬菜来补充镁。从无花果、胡萝卜、葡萄干、糙米、腰果、杏仁、乳制品等来补充钙。