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　　学一本廉政新规、宣一次廉洁承诺、听一场廉政讲解、看一部警示教育片，家庭助廉活动内容丰富。活动现场，一本本新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》微读本也发到了每位领导干部配偶的手中。150多名家属被廉政教育深深打动，纷纷表示要认真学习新修订的《准则》和《条例》，树立廉洁观念，当好“廉内助”，吹好“枕边风”。

除了当初所设定的目标，这一许多人想都不敢想的抄写，使刘棉良有了另外的收获。以前，他的牌瘾相当重，经常打牌。“一套《毛泽东选集》抄完，发现自己已经把牌戒了。不过，这样觉得更充实。”刘棉良告诉记者，连续两年多的抄写，也博彩必赢智能分析软件一个修身养性、强身健体的过程。他五十出头开始戴的老花眼镜，就在这一抄写过程中取掉了。同时，他还发现自己的身体有了更强的适应性，夏天基本不开空调，冬天基本不用烤火，一年到头连感冒都很少。