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　　２０１４年９月４日，《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》正式发布，标志着新一轮考试招生制度改革全面启动。方案宣布从２０１４年启动考试招生制度改革试点，２０１７年全面推进，到２０２０年基本建立中国特色现代教育考试招生制度，形成分类考试、综合评价、多元录取的考试招生模式，健全促进公平、科学选才、监督有力的体制机制，构建衔接沟通各级各类教育、认可多种学习成果的终身学习“立交桥”。

在预防上首先要加强体育锻炼，提高机体的抵抗力，老年人可以选择一些较舒缓的运动如早起散步等，有些人习惯晚饭后散步，一定要将时间往后推一推，8点以后较好。其次，在炎热的夏天要注意加强营养补给清淡饮食，少食高油高脂食物，减少人体热量的摄入。