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　　晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。中国中医科学院杨力教授指出，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。而在寒冷的冬季，清晨又淘金娱乐网突发心梗、脑卒中的“魔鬼时间”，中老年人憋醒后立即上厕所，还易诱发心脑血管疾病。因此，即便尿憋得再急，也不要马上起身往厕所跑，而要慢慢起身，在床边坐上几分钟，再慢慢走向厕所。

杜作义主任医师提醒，寒冷天气来临时，对原发疾病的控制一定要做到位。一淘金娱乐网，血压、血糖控制要到位，坚持遵医嘱用药；二，有冠心病明确诊断或安装了支架的病人，一定要加强抗血小板聚集的治疗，比如遵医嘱用阿司匹林。三，一定要注意保暖。“高血压的病人，要密切监测血压波动情况，如果发现天气剧变血压控制不到位，要及时找医生调整治疗方案。”（记者严慧芳）(制图/王斌)