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　　能避免交叉污染、互相串味儿：熟食物和直接入口的食物可以放在上面两层，比如剩饭剩菜、酸奶、牛奶、熟食等；生食物要放在下面两层，比如生蔬菜、生豆腐等；所有的生食物，都应该独立放进保鲜盒或保鲜袋里；如果剩饭剩菜没有装进保鲜盒，要蒙上一层保鲜膜。

“心血管病的第一杀手”的名号并非浪得虚名，心脏性猝死不仅让人措手不及，且存活率非常低。一旦发生心脏性猝死，在场人员必须立即就地抢救，病人才有起死回生的希望。1分钟心肺复苏的成功机会博彩业吧88%，8分钟博彩业吧15%，9分钟只有6%，超过10分钟就基本没机会了。目前，我国的心脏性猝死9成左右发生在医院外，“但由于国民普遍缺乏猝死急救知识和基本技能，以及公共场所急救设备不足，能够抢救被救活的患者不足1%，大多数人没等送到医院就已经死亡。”当然，王景峰教授也谈到，即便在民众急救知识普及率高的欧洲一些国家，抢救存活率也不过5%左右，这意味着，心脏性猝死的预防比救治更重要、更有意义。